Tag Archives: Cara Atasi Insomnia

Cara Atasi Insomnia dengan Teknik Sederhana Ini

insomnia

Sebenarnya tubuh bisa saja sudah lelah tapi kenapa Anda mengalami kesulitan tidur atau istilahnya insomnia ? Bahkan, saat Anda sudah berhasil tidur ada saja yang membuat tiba-tiba terbangun tengah malamhingga sulit tidur lagi. Insomnia memang sangat mengganggu, tapi sebenarnya Anda bisa mengatasi masalah tersebut dengan mempraktekkan teknik relaksasi agar bisa …

Read More »